Zwangerschapsyoga op de mat

Zwangerschapsyoga is even stilstaan en verbinding maken met jouw groeiend kindje.

• Actief bewegen met aandacht voor onze ademhaling: goed voor jouw lichaam en de positionering van jouw kleintje. 
• Spierversterkende oefeningen bereiden je voor op de arbeid en bevalling en zorgen voor een vlotter herstel na de geboorte.
• We nemen ook even tijd om volledig te ontspannen weg van alle drukte.
• We maken tijd om een warm netwerk van ondersteuning te vormen voor elkaar.

Zwangerschapsyoga is volledig aangepast aan de veranderingen die tijdens de zwangerschap kunnen optreden.  

Er werden 3 producten gevonden.